Привычка засыпать после полуночи может привести к диабету второго типа – исследования 😱
Ученые нашли связь между поздним засыпанием и вредом здоровью. Все из-за смещения циркадных ритмов, что приводит к повышению риска развития диабета на 46%.
Так что хватит читать новости, пора спать.
Подписаться на СМИ
