Чашка кофе (180 мл) и Red Bull (250 мл) дают одинаковый заряд энергии, выяснили врачи.
Энергетик даёт не только бодрость, но и пользу для сердца: в состав напитка входит таурин.
При этом медики не рекомендуют пить более одной банки в день, в то время как кофе можно выпивать до трёх-четырёх чашек.
Эспрессо и капучино, в отличие от энергетика, чаще приносят пользу, чем вред, независимо от количества
